Come smettere di tagliarsi?

Ciao, non sei troppo piccola per chiedere aiuto!
Se prendi in considerazione di farti male vuol dire che stai soffrendo molto... Parlane se possibile con i tuoi genitori o almeno con un insegnante, allenatore o altro adulto di riferimento.

Ciao,sono una ragazza di 12 anni ma sono troppo piccola per farmi del male??

Gentile V., grazie del Suo messaggio. Tagliarsi le braccia può sembrare un comportamento masochista, ma di solito non è così. Per quanto possa sembrare paradossale, spesso è il modo che viene utilizzato per cercare di soffrire di meno. Un dolore fisico, anche forte, il più delle volte risulta maggiormente sopportabile del dolore emotivo che si sta vivendo. E i tagli che ci si infliggono possono avere proprio la funzione di spostare l’attenzione da un piano emotivo ad uno fisico. Altre volte, i tagli autoinflitti assumono soprattutto un significato relazionale: può essere il modo per esprimere la propria rabbia e magari far sentire in colpa qualcuno che ci vuole bene, o può anche rappresentare una estrema e disperata richiesta di aiuto. In ogni caso questo comportamento non rappresenta una soluzione, ma non penso che vada considerato nemmeno “il problema”. E’ infatti, a mio parere, soprattutto un segnale, che non va ignorato, di una sofferenza e del bisogno di venir aiutati. Le suggerisco di parlare con i Suoi genitori e chiedere di portarla da uno psicologo, che La possa innanzitutto ascoltare, poi comprendere e infine aiutare a trovare il modo di farsi del bene invece che del male. Tutto questo rispetto al “come fare”, rispetto al “quando” la risposta è semplice: lo faccia ora e non aspetti oltre! In bocca al lupo.