Ciao, sono stata lasciata 3 settimane fa tramite un messaggio whatsapp. Mi ha chiesto spazio e l’ho rispettato non chiamandoci. Nemmeno una settimana dopo lui mi cerca e ci iniziamo a vedere e sentire. Ogni volta lui mi dice che gli manco, ma che non vuole tornare insieme a me: non ora perché, a detta sua, se lo sente dentro. Confidavo in un viaggio che dovevamo fare insieme, ma lui si è fatto spostare proprio ieri. Lui mi cerca e dice che gli manco, ero in un locale ed è venuto nel locale in cui stavo sabato sera. Non vuole tornare perché non se la sente. Io ora sto veramente a pezzi, perché il fatto che lui ogni volta cerchi contatto fisico con me tramite baci e abbracci (che io respingo) mi fa solo che stare male. Io pensavo di chiamarlo e mettere le cose in chiaro, anche se questa cosa mi farà malissimo. Posso avere altri consigli?
Dott. Claudio Sessa Vitali
changed the title from Consigli ex to Perché non vuole tornare con me? — circa 6 mesi fa
Ciao Ludovica, grazie per il tuo messaggio. Mi spiace per la difficile situazione che stai vivendo. Mi sembra che lui si comporti in modo un po’ contraddittorio e sono d’accordo con te possa essere importante parlargli apertamente, per capire meglio quali sono i suoi dubbi e cosa lo porta a non proseguire nella vostra relazione.
Prima ancora però esplora meglio cosa provi tu, rispetto alla vostra relazione in generale e rispetto alla situazione attuale.
Per te la vostra storia, fino a quando lui ti ha lasciato via whatsup, funzionava perfettamente così com’era o c’erano criticità? Quali erano dal tuo punto di vista i punti di forza della vostra relazione e quali invece i punti deboli? Ti sembrava una relazione equilibrata? Modificheresti qualcosa?
E cosa provi ora per il modo in cui lui ti ha lasciato e per come si è comportato in queste settimane? Oltre al desiderio di poter tornare insieme ci sono dentro di te anche emozioni contrapposte? Se vi rimetteste insieme potresti tornare a fidarti completamente di lui e della vostra relazione?
Infine focalizzati sul tuo benessere emotivo: cosa ti può fare stare meglio ora indipendentemente da lui? Quali tue passioni o interessi puoi coltivare? Con quali amici o familiari puoi condividere quello che stai vivendo e trovare supporto? Che routine giornaliera puoi costruire che ti aiuti a limitare le emozioni negative e lo stress?
In bocca al lupo!
Prima ancora però esplora meglio cosa provi tu, rispetto alla vostra relazione in generale e rispetto alla situazione attuale.
Per te la vostra storia, fino a quando lui ti ha lasciato via whatsup, funzionava perfettamente così com’era o c’erano criticità? Quali erano dal tuo punto di vista i punti di forza della vostra relazione e quali invece i punti deboli? Ti sembrava una relazione equilibrata? Modificheresti qualcosa?
E cosa provi ora per il modo in cui lui ti ha lasciato e per come si è comportato in queste settimane? Oltre al desiderio di poter tornare insieme ci sono dentro di te anche emozioni contrapposte? Se vi rimetteste insieme potresti tornare a fidarti completamente di lui e della vostra relazione?
Infine focalizzati sul tuo benessere emotivo: cosa ti può fare stare meglio ora indipendentemente da lui? Quali tue passioni o interessi puoi coltivare? Con quali amici o familiari puoi condividere quello che stai vivendo e trovare supporto? Che routine giornaliera puoi costruire che ti aiuti a limitare le emozioni negative e lo stress?
In bocca al lupo!
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