Salve Dottore, ho letto varie risposte che ha già dato rispetto alla paura di guidare, ma la mia situazione mi sembra un po’ diversa... Cerco di spiegarla brevemente.
In pratica non riesco a guidare solo in autostrada e quelle volte che lo faccio rimango sempre sulla corsia di destra e non riesco a superare. Mi mantengo sulla destra con un andamento massimo di 100 Km/h e ho notato che dopo un oretta vado un po’ meglio.
Non ho veri attacchi di panico, al massimo un po’ di sudorazione, ma mi sento di non essere in controllo dell’autovettura.
Ho avuto un po’ di tempo fa un incidente in autostrada. ma senza nessun trauma.
Spero di essere stato chiaro. Grazie!
In pratica non riesco a guidare solo in autostrada e quelle volte che lo faccio rimango sempre sulla corsia di destra e non riesco a superare. Mi mantengo sulla destra con un andamento massimo di 100 Km/h e ho notato che dopo un oretta vado un po’ meglio.
Non ho veri attacchi di panico, al massimo un po’ di sudorazione, ma mi sento di non essere in controllo dell’autovettura.
Ho avuto un po’ di tempo fa un incidente in autostrada. ma senza nessun trauma.
Spero di essere stato chiaro. Grazie!
Buongiorno Mic,
grazie del Suo messaggio.
Rispetto a quanto scrive, c’è un indizio potenzialmente molto significativo: l’incidente in autostrada fatto qualche tempo fa.
Ha notato per caso se il Suo bisogno di rimanere sulla corsia di destra e andare piano in autostrada è nato o si è accentuato dopo questo incidente?
Se così fosse, è possibile che, anche se non c’è stato un vero e proprio trauma, quell’incidente abbia costituito un’esperienza stressante che è rimasta in qualche modo bloccata nella Sua rete mnestica e che per questo si può riattivare con facilità (magari con specifiche emozioni, sensazioni fisiche e pensieri) quando guida in autostrada.
In questi casi un breve intervento psicoterapeutico (spesso bastano poche sedute) basato sulla tecnica E.M.D.R. può risultare veramente risolutivo.
Può essere che invece la paura di guidare in autostrada fosse già in qualche modo presente e magari legata ad altro (per esempio: cose che ha sentito dire al riguardo in famiglia, altre esperienze fatte o connesse, paura di perdere il controllo, ecc.) e anche in questo caso alcuni incontri con uno psicologo potranno essere di grande aiuto.
In bocca al lupo!
grazie del Suo messaggio.
Rispetto a quanto scrive, c’è un indizio potenzialmente molto significativo: l’incidente in autostrada fatto qualche tempo fa.
Ha notato per caso se il Suo bisogno di rimanere sulla corsia di destra e andare piano in autostrada è nato o si è accentuato dopo questo incidente?
Se così fosse, è possibile che, anche se non c’è stato un vero e proprio trauma, quell’incidente abbia costituito un’esperienza stressante che è rimasta in qualche modo bloccata nella Sua rete mnestica e che per questo si può riattivare con facilità (magari con specifiche emozioni, sensazioni fisiche e pensieri) quando guida in autostrada.
In questi casi un breve intervento psicoterapeutico (spesso bastano poche sedute) basato sulla tecnica E.M.D.R. può risultare veramente risolutivo.
Può essere che invece la paura di guidare in autostrada fosse già in qualche modo presente e magari legata ad altro (per esempio: cose che ha sentito dire al riguardo in famiglia, altre esperienze fatte o connesse, paura di perdere il controllo, ecc.) e anche in questo caso alcuni incontri con uno psicologo potranno essere di grande aiuto.
In bocca al lupo!
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