Gentile “Mary sempre confusa”,

grazie del Suo messaggio.

Spesso dopo aver a lungo desiderato un obiettivo, una volta che l'abbiamo finalmente raggiunto, invece che sentirci soddisfatti, ci sentiamo vuoti e delusi. Perché? Spesso gli obiettivi che ci poniamo sono illusori, non ci chiediamo perché per noi è importante raggiungerli e metterci a correre in quella direzione è solo un modo come un altro per evitare di fermarci a pensare su cosa è veramente fondamentale per noi.

E’ frequente  partire da una premessa sbagliata: se definisci i tuoi obiettivi e li raggiungi, sarai felice. Non è così. Quello che ci rende veramente felici è in chi ci trasformiamo, mentre cerchiamo di raggiungere il traguardo: non cosa otteniamo, ma chi diventiamo.

Lei scrive che è ingrassata e si fa schifo, ma io penso che sia ancora più determinante il processo inverso: si fa schifo e quindi  ingrassa. Se la casa in cui vive Le piace molto, Le verrà spontaneo di trattarla con amore e con cura, rendendola sempre più bella. Se al contrario disprezza la casa in cui vive , non si preoccuperà né di tenerla in ordine, né di abbellirla.

Inizi a volersi bene così come è, provando a nutrirsi con quei pensieri, quelle abitudini e quei cibi che La possono aiutare a far emergere sempre di più ciò che di bello c’è già in Lei.

In bocca al lupo!